Mitos e Verdades sobre Reiki

O Reiki desperta curiosidade em muitas pessoas. Algumas já conhecem a prática e relatam experiências positivas; outras ainda têm dúvidas sobre como funciona, se é possível fazer à distância e o que realmente acontece durante uma sessão.

Por isso, separamos alguns dos principais mitos e verdades sobre o Reiki.

🌿 Mito ou verdade: Reiki é uma religião?

MITO.

O Reiki não é uma religião e não exige que a pessoa tenha uma crença religiosa específica para participar de uma sessão.

É uma prática energética que pode ser utilizada dentro de uma proposta de relaxamento, autocuidado e bem-estar.

✨ Mito ou verdade: preciso acreditar em Reiki para fazer uma sessão?

MITO.

Não é necessário seguir uma religião ou ter uma crença específica para conhecer a prática.

É possível simplesmente vivenciar a experiência com curiosidade e mente aberta, observando como você se sente durante e depois da sessão.

🙌 Mito ou verdade: Reiki envolve necessariamente tocar no corpo?

MITO.

A forma de aplicação pode variar de acordo com a abordagem do terapeuta. Uma sessão pode ser realizada com o cliente sentado ou deitado e não necessariamente envolve contato físico.

Também existem modalidades de Reiki a distância.

🌎 Mito ou verdade: Reiki pode ser realizado a distância?

VERDADE.

O Reiki pode ser oferecido a distância dentro de determinadas abordagens e metodologias.

Nesse formato, terapeuta e cliente não precisam estar no mesmo local, o que permite realizar a sessão mesmo quando estão em cidades diferentes.

😴 Mito ou verdade: algumas pessoas sentem muito relaxamento durante o Reiki?

VERDADE.

Algumas pessoas relatam sensação de relaxamento, tranquilidade e descanso durante ou após uma sessão.

Porém, cada experiência é individual. Não existe uma sensação obrigatória e nem todas as pessoas percebem a sessão da mesma maneira.

🩺 Mito ou verdade: Reiki substitui um tratamento médico?

MITO.

O Reiki não deve ser apresentado como substituto de consultas, medicamentos, tratamentos médicos ou acompanhamento psicológico.

Pode ser utilizado como uma prática complementar de autocuidado, mas sintomas ou problemas de saúde devem ser avaliados por profissionais habilitados.

🔮 Mito ou verdade: Reiki pode fazer mal?

MITO — com uma ressalva importante.

O Reiki, quando realizado como prática complementar, não deve ser utilizado para substituir cuidados de saúde necessários.

Também é importante procurar profissionais responsáveis, que respeitem os limites da prática e não façam promessas de cura ou resultados garantidos.

💚 O que esperar de uma sessão de Reiki?

Cada atendimento pode ser diferente.

O objetivo pode ser proporcionar um momento de pausa, relaxamento, autocuidado e percepção interior.

Você não precisa saber exatamente o que sentir ou esperar algum resultado específico.

A experiência é individual.

Reiki é sobre parar e cuidar de si

Em meio à correria, reservar um momento para desacelerar pode ser uma forma de olhar para si com mais atenção.

O Reiki pode fazer parte desse momento de autocuidado, sempre com uma abordagem responsável e complementar.

Você já fez uma sessão de Reiki ou ainda tem curiosidade de experimentar?

Talvez o primeiro passo seja simplesmente se permitir conhecer.